回想昔日在病房工作期間，病人入院時，護士需記錄病人現在和過去病歷。記得有一次問及病人家族病史時，有一位病人反應很快說家人有糖尿病史，當問及他為何如此確定，因他看見住在鄉間的家人排出的尿液很快有螞蟻圍繞尿液四周。
糖尿病是一種內分泌疾病，患者胰島素分泌不足或身體未能有效地運用胰島素，影響血糖的調節，令血糖過高。當血糖超過腎臟的負荷時，血液中的糖分便會經由尿液排出，故稱為糖尿病。
一、糖尿病的病徵
部分糖尿病患者沒有明顯病徵，只是在驗血時才發現。病徵可能包括：
1. 頻密及尿量增多，經常口渴
2. 容易疲倦，體重下降
3. 皮膚及陰部痕癢
4. 傷口發炎及不易癒合
5. 老年糖尿病患者也可能出現以下的病徵：
6. 失禁
7. 視覺障礙
8. 跌倒
9. 反覆感染
10. 記憶力下降
11. 精神錯亂
二、糖尿病的併發症
糖尿病的併發症可分為急性及慢性兩大類。最常見的急性併發症是因為血糖過高或過低，嚴重的可導致昏迷，稱為糖尿病昏睡與低血糖休克。在這些緊急情況下，要馬上送院救治。
慢性併發症主要是由於糖尿病引起的血管病變，令多個器官出現問題，如冠心病、血壓高、腎衰竭、白內障、視網膜病變等，嚴重的可導致失明、中風、慢性皮膚潰瘍，組織壞死或要截肢等。因此糖尿病必須要注意控制血糖，以減低出現併發症的風險。
三、糖尿病的治療
1. 減肥：維持理想體重，可以令失衡的胰島素分泌回復正常。
2. 調節飲食：避免吸收高熱量和高糖分的食物，可減低胰臟的負荷。一些輕微患者只需注意飲食，便可以控制病情，不需服藥。
3. 適量運動：能改善血管健康，促進血液循環，減少併發症。對於過重的病者，有助控制體重。
4. 藥物治療：應按醫生指示服用降血糖藥物或胰島素注射劑，以免產生不良反應。
四、糖尿病的預防
所謂「預防勝於治療」，不論是否高危一族，亦要積極實踐健康生活模式，包括：均衡飲食及維持適中體重、培養運動的習慣，還要不吸煙、避免吸入二手煙及不酗酒，以減低將來患上糖尿病的機會。
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