七十年代香港電影《跳灰》插曲《問我》當年瘋魔香港樂壇，肯定比電影本身更為人所熟悉。「無論我有百般對，或者千般錯，全心去承受結果。面對世界一切，那怕會如何，全心保存真的我。」當年很多年青人響往這種「我行我素」的率性，這些年青人今天已踏進遲暮之年，他們在現實中未必能夠如此豁達、灑脫，更多時候糾纏於過往人生的「千般錯」，由當年後悔選錯科、入錯行、買/賣錯樓，以至嚴重到後悔嫁錯老公、娶錯老婆，一生面對生命中的無數遺憾。
長者受到生命中的遺憾所困擾，緣於沒有機會改變、挽救，所謂「無得翻盤」！是的，有些機會失去了，就再也找不回來，但是與其嗟嘆光陰流逝不可回頭，痛苦不堪，還不如好好把握手中的一切，不要讓它們成為下一個遺憾。
在精神科門診部工作時曾輔導一位病人，就稱呼她為黃女士，她嫁入一個普通的小康之家，但當年奶奶的一句說話：「你老公係家中獨子，你一定要生個仔，要傳宗接代」，令她長久都不能釋懷。她生了一個女兒，可惜因為健康原因，最後不能再生育，之後她的奶奶不時「單單打打」，雖然他的丈夫安慰她說：「現在男孩女孩都一樣，沒有那麼傳統了，女兒更好，女兒還知道心疼我們呢」，但她內心仍然非常痛苦，最後患上抑鬱症。
人的一生難免有遺憾，懂得接受生命中的遺憾，懂得接納自己的不完美，無論是能力、表現、際遇，才可以讓自己釋然。有時候，失去會讓你更加珍惜現在所擁有的一切，有了遺憾並不可怕，可怕的是放不下那執着，總沉湎在過去的悲哀中。
上文提到的黃女士透露她的奶奶已經離世，當再回憶令她不能釋懷的那句說話時，她突然有所頓悟：「這句說話應該隨奶奶的離世而離我而去，不再困擾我」，更重要的是黃女士開始更感受到獨生女兒對她的愛。
期盼長者願意看開一點，你就會明白，上帝為你關閉了一扇門，就會為你打開另一扇門！
