【長者心理健康系列（四）：友情誠可貴，關係要維繫】
上兩個星期講了不少有關財政自主的實踐方法，但始終財富並非永遠的朋友，朋友卻是永遠的財富。孔子說過：「有朋自遠方來，不亦樂乎？」所以與志同道合的朋友相聚絕對是一件開心快樂的事情。不過大家以前工作忙碌，與家人相處的時間也不多，怎有時間見老朋友呢！你記得曾經與幾多個朋友臨別時講過類似的一句: 「得閒約你飲茶」，或者「遲啲約你食lunch」，實情是你幾時得閒過！現在退休後時間充裕，終於可以實現承諾了！
大家過去可能曾經在不同公司、部門、辦公室工作，認識不少舊同事，待疫情穩定後，可以定一個小計劃，如果情況許可，定意輪流到以前曾工作過的辦公室探望舊同事，大家細說以前共事時的甜酸苦辣，一定別有一番感受。
與舊同學聚舊也是佷有意思的。以前剛離開校門，参加同學聚會可能各有目的，所謂「識人好過識字」，不少人是為了建立自己的人脈關係。現在大家已經離開職場，絕大部分人只是較單純的記掛以前的同學，出來聚舊，笑說當年往事，在校發生的種種有趣事情都一一娓娓道來。同學情誼真的很難得，沒有利益糾葛，沒有戀情牽絆，喜怒哀樂都不需掩飾，同學很可能是你一生中最真摯的朋友，請好好珍惜！
大家以前如果因為工作性質，朋友圈子比較窄，現在退休後是最好機會擴闊朋友圈子。投身義務工作(註一)是認識新朋友的最佳途徑，利用自己寶貴經驗幫助他人，帶來金錢也換不到的滿足感，更可掌握時代脈搏，一定可以認識到一群志同道合的新朋友。做義工也應該嘗試發掘新的興趣，例如男士到教會兒童主日學做助手，可能學到將來照顧孫兒的技巧；女士到戶外活動中心參加建設營，可能學到簡單的家居維修技術，將來在家裡大派用場。
發展和維繫與朋友的和諧關係，是構成長者心理健康的重要一環，有助長者面對生活挑戰，能夠生活得更開心快樂。但如果你真的很內向，害怕認識新朋友，或者所謂「道不同不相為謀」，不容易找到志同道合的朋友，那麼下星期再討論如何藉著閱讀，真誠的和作者交朋友。
